Mentaltrainer Weiterbildung in Essen: Anbieter & Kurse

Der Mentaltrainer, auch Sport Mental Coach, gibt Verfahren und Techniken weiter, mit denen sportliche Leistungen optimiert werden. Er setzt dazu sein Wissen aus Psychologie, Kommunikation und Motivation ein. In der Weiterbildung zum Mentaltrainer erhält er die nötigen Voraussetzungen.

Neben psychologischen Grundlagen werden hier die besonderen Funktionsweisen des menschlichen Gehirns und die Zusammenarbeit von Körper und Geist vermittelt. Daraus lassen sich Erfolgsstrategien ableiten, die eine bessere Konflikt- und Stresssteuerung und eine genaue Zielvisualisierung bewirken. Unerlässlich sind auch Entspannungstechniken wie das Autogene Training. Weiter lernt der angehende Mentaltrainer wie Beratungsgespräche geführt, Diagnosen gestellt und individuelle Trainingsmaßnahmen ausgearbeitet werden.

Die geforderten Voraussetzungen variieren bei den anbietenden Instituten. Sie reichen vom grundlegenden Interesse bis zur Hochschulreife. Auch die Dauer der Kurse ist von Anbieter zu Anbieter verschieden. Sie können ein paar Tage bis anderthalb Jahre dauern. Mentaltrainer finden ihr späteres Tätigkeitsfeld in Sport- oder Wellnesshotels; auch in Kur- und Reha-Einrichtungen herrscht Bedarf.

Essen ist mit über einer halben Millionen Einwohnern eine der größten Städte in der Ruhrmetropole und trägt den Titel "Einkaufsstadt" nicht umsonst. Gerade für Studenten und andere junge Leute hat die City im Herzen des Reviers eine ganze Menge zu bieten. Cafés, Geschäfte, Clubs und viel Kultur können die angehenden Akademiker hier erwarten. Die Infrastruktur ist unschlagbar: Straßen- und U-Bahnen, die mindestens im 10-Minuten-Takt fahren, lassen jeden verschlafenen Studenten pünktlich zur Vorlesung erscheinen. 

Studieren in Essen

In Essen kann man also nicht nur arbeiten und einkaufen, man kann in der Großstadt an der Ruhr auch ganz wunderbar leben und studieren. Die Kulturhauptstadt 2010 teilt sich mit Duisburg den Studienstandort. Die UDE (Uni Duisburg Essen) gehört zu den zehn größten Hochschulen in Deutschland und bietet ihren Studierenden ein umfassendes Angebot an Studienfächern. Von Geistes- über Gesellschafts- und Wirtschaftswissenschaften bis hin zu Bildungs- und Naturwissenschaften sowie Medizin - Duisburg und Essen decken einen Großteil beliebter Studienfächer ab. So kann sich die Hochschule im bundesweiten Vergleich sehen lassen. Wer in Essen studieren möcchte, wendet sich an die dortige Studienberatung oder findet sich auf der Internetseite der Hochschule zurecht.